Overnight oats som en god start på dagen

Overnight oats som en god start på dagen

Chiagrød med hindbær Læs Overnight oats som en god start på dagen 1 minut Næste Julet krydderi til din CUP2GO-kaffe

Denne friske morgenmadsret giver en god base for dagen. Lav den om aftenen i din FOOD’ie, så er den klar til brug om morgenen - FOOD’ie holder nemlig maden kold i 12 timer (og varm i 12). Du kan selvfølgelig også lave overnight oats i en glaskrukke med låg, så skal glasset blot i køleskabet. 


Opskrift (til en god stor portion)

1,5 dl havregryn

1,5 dl mælk

0,5 dl skyr, yoghurt, tykmælk

1 spsk chiafrø

1 spsk honning/sirup

0,5 tsk vaniljepulver

1 knivspids salt 

30g hindbær (gerne frosne, da de er med til at holde retten dejlig kold)


Bland alle ingredienser direkte i din FOOD’ie. Læg din FOOD’ie i tasken, så den ligger klar til dig til næste dag. Tilsæt lidt knas eller frisk frugt på toppen når du skal spise din overnight oat. 


Velbekomme



Gratis fragt over 500,-

Vi tilbyder gratis fragt på alle ordrer over 500,-